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“हमें अपने जीवन को सार्थक बनाने के लिए स्वयं की खोज करनी चाहिए”

हमें अपने जीवन को सार्थक बनाने के लिए स्वयं की खोज करनी चाहिए

हम जो भी बदलाव लाना चाहते हैं, उसकी शुरुआत सबसे पहले हमारे भीतर से होनी चाहिए। हमें अपनी कमज़ोरियों के बारे में जागरूक होने और उन्हें स्वीकार करने से, स्वाभाविक रूप से ऊर्जा के द्वार खुलते हैं और वह ऊर्जा हमें अपनी पूरी क्षमता के साथ स्वयं पर कार्य करने की शक्ति प्रदान करती है।

हमारा मन हमेशा बकबक करने, विचार करने और सामना करने की कोशिश में लगा रहता है, जब हम अपना ध्यान केंद्रित करते हैं और ईमानदारी, दृढ़ता के साथ स्वयं पर काम करना शुरू करते हैं, तो हमें यह अहसास होता है कि सभी प्रश्नों का उत्तर भीतर से दिया जा रहा है। यह हमारी पूर्व धारणाओं, भ्रांतियों और समायोजनों को डी-प्रोग्राम करने के लिए अत्यंत आवश्यक है, जो हमारे विकास के मार्ग में एक बाधा और खिंचाव के रूप में हैं, जो हमारे ज्ञान के आंतरिक स्रोतों को अवरुद्ध करते हैं।

स्वयं पर कार्य करना, स्वयं को जानने और महसूस करने के लिए आवश्यक है कि हम अपने व्यक्तित्व को विकसित करने और मानव रूप के साथ न्याय करने के लिए अपने विचारों को बदलें। हमें शरीर, मन, आत्मा और ऊर्जा के स्तर पर काम करने की ज़रूरत है। व्यर्थ की बातों में, दूसरों को खुश करने के लिए अनावश्यक प्रतिक्रियाओं में या हमारे आचरण और कार्यों के लिए दूसरों की स्वीकृति लेने में हमें अपनी ऊर्जा और समय को बर्बाद नहीं करना चाहिए। 

हमें व्यायाम, उचित आहार और स्वास्थ्य संबंधी उपाय करना और नियमित दिनचर्या का पालन करना आवश्यक है। आप मन के स्तर पर अपनी विचार प्रक्रियाओं का निरीक्षण करें और इसके साथ ही निरंतर ध्यान द्वारा अपने विचारों की अनावश्यक धाराओं को निकालें।
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